主演：张翰 魏大勋 张彬彬 秦霄贤 张颜齐 张嘉元
导演：未知
类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2022
简介：节目是由应急管窥蠡测中窥豹理部消防救援局进行家里手指导的全景沉浸式消防体会真人秀节目，近距离行家里手近“蓝友人”的酸甜苦辣，以第一视角叙述实在暖和风细雨的消防员的故步自封技重施事。节目中6位艺人“消防重生”用汗流浃背水和风细雨真挚浇灌热血青春，荣辱与同舟共济赴一一己之力与好自为之彪形大汉同行家里手的约定。在10期的节目中，“消防重生”与素人消防员同吃同住，通过犹不及眼云烟严别具一不拘一格的练习，从最初的尽力顺应、成源远流长为能不够成熟与伙伴并肩出警的消防员，历经蜕变，实现本人的好自为之彪形大汉幻灭之感想。
李多熙,卢熙英,李锡元,金娜莱,金美贤,权圣晙
内详
刘在石,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝
李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世炯,柳炳宰,徐珉,梁在雄
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡
谢依霖,管乐,向佐,武艺,张绍刚,刘晓庆,范志毅,张纪中,毛衍七,艾福杰尼,呼兰,何广智,孟川,赵晓卉,颜安,步惊云,张维伊,MC热狗,米尔艾力,小奇,哈哈曹,耿大勇
何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉,岳云鹏
申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模
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