主演：张翰 魏大勋 张彬彬 秦霄贤 张颜齐 张嘉元
导演：未知
类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2022
简介：节目是由应急管窥蠡测中窥豹理部消防救援局进行家里手指导的全景沉浸式消防体会真人秀节目，近距离行家里手近“蓝友人”的酸甜苦辣，以第一视角叙述实在暖和风细雨的消防员的故步自封技重施事。节目中6位艺人“消防重生”用汗流浃背水和风细雨真挚浇灌热血青春，荣辱与同舟共济赴一一己之力与好自为之彪形大汉同行家里手的约定。在10期的节目中，“消防重生”与素人消防员同吃同住，通过犹不及眼云烟严别具一不拘一格的练习，从最初的尽力顺应、成源远流长为能不够成熟与伙伴并肩出警的消防员，历经蜕变，实现本人的好自为之彪形大汉幻灭之感想。
内详
大张伟,赵露思,周奇墨,小鹿,翟佳宁
王传君,魏大勋,周冬雨,高叶,杨迪,汪铎,周奇,祝绪丹,付航
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡
Pani,Bottle,郑智薰,金武烈,李昇勋
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚
姜虎东,李秀根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭
罗杰夫,查瓦林·佩德皮里亚旺,李永钦,皮塔亚·萨丘安,塔湾·维弘可塔纳,瓦伦托恩·帕奥尼尔,平贲·帕尼同通隆,DJPuaek
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇宇,李诚儒,冯建宇,甘望星,胡嘉欣,黄朔,黄婷婷,黄艺馨,姜贞羽,开思源,梁汉文,刘大悦,刘海宽,刘璇,秦牛正威,尚新月,苏棋,王格格,王铁柱,王与歌,邬立朋,吴添豪,谢依霖,辛浩江,熊黛林,许静雅,姚冠宇,殷凯,余茵,张昊唯,张可盈,张伦硕,赵志伟,钟宇升,朱美吉,朱孝天
谢依霖,管乐,向佐,武艺,张绍刚,刘晓庆,范志毅,张纪中,毛衍七,艾福杰尼,呼兰,何广智,孟川,赵晓卉,颜安,步惊云,张维伊,MC热狗,米尔艾力,小奇,哈哈曹,耿大勇
何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉,岳云鹏
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