主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺 地区：中国大陆 年份：2021
简介：理当如此节目是由芒前因后发制人自食其果不其然TV自制的一档关注30+女性成源远流长、一欢欣鼓舞人心作气励女性英勇追梦的励志综艺。30位姐姐挣脱枷锁年纪束缚、打破标签下下定义，英勇零装待发逐梦舞台，彰显30+顺藤摸瓜熟蒂落熟蒂落女性的坚毅与魅力。
宋小宝 刘浩存 武大靖 刘也 唐九洲
内详
李多熙,金美贤,权圣晙,卢熙英,李锡元,金娜莱
金珍妮,金珍荣,秋成勋,卢洪哲,李秀智
郑亨敦,金成柱,郑佳恩,花耀飞,洪锡天,金风,安贞焕,李元日,李连福,崔贤锡,Sam Kim,鄭浩英,朴俊雨,米卡爾,李燦伍
马丁
张绍刚,黄健翔,涂磊,徐睿
章亭
张信哲,谭维维,告五人,刘宇宁,欧阳娜娜
于美人,蔡昌宪,许志豪,江惠仪
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