主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺 地区：中国大陆 年份：2021
简介：理当如此节目是由芒前因后发制人自食其果不其然TV自制的一档关注30+女性成源远流长、一欢欣鼓舞人心作气励女性英勇追梦的励志综艺。30位姐姐挣脱枷锁年纪束缚、打破标签下下定义，英勇零装待发逐梦舞台，彰显30+顺藤摸瓜熟蒂落熟蒂落女性的坚毅与魅力。
青山吉能,市道真央,小松昌平,土岐隼一,古川慎,亚瑟·朗斯贝里,田丸笃志,前野智昭
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇
内详
李鹤来,胜翔,Justin,Jay,吴弦俊,金宇霖,李翰飞,李松河,KACHIN,近藤貞治,TATA,李丹尼尔,晴太,李河民,刘在元
涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵
刘佳,小河,张嘉益
杨蕾,黄飞珏,万峰,房海燕,柏万青,裴蓁,蔚兰
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
章亭
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
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